Deine traditionell ayurvedische Schlafbeere
Die Ruhe selbst zu sein ist gar nicht so leicht, wenn der Alltag uns mal wieder auf Trab hält. Genau hier setzt unsere Ashwagandha an: Seit Jahrhunderten wird die sogenannte „Schlafbeere“ in der ayurvedischen Lehre für ihre besondere Pflanzenkraft geschätzt. Und bei uns bekommst du diese Kraft in ihrer konzentrierten Form: 500 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt pro Kapsel, standardisiert auf mindestens 5 % Withanolide – das macht den Unterschied. Während in der Naturheilkunde oft Pulver aus der ganzen Pflanze verwendet wird, setzen wir auf hochwertigen Extrakt aus der Wurzel. Denn da stecken die besonders interessanten sekundären Pflanzenstoffe drin.
- Hochdosiert mit 500 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt (≥ 5 % Withanolide)
- Aus der Wurzel gewonnen – keine Beeren, kein Schnickschnack
- Vegan, ohne Magnesiumstearat oder andere Zusatzstoffe
- 180 Kapseln – praktischer 3 – Monatsvorrat
- Made in Germany – unter kontrollierten Bedingungen produziert
| Alphabetische Suche: | A |
|---|---|
| Anwendungen: | Leistung, Lust & Liebe |
| Darreichungsform: | Kapseln |
| Verträglichkeiten: | Fructosefrei, Glutenfrei, Lactosefrei, Vegan |
| Vitalstoffe: | Pflanzenextrakte |
Zutaten
Ashwagandha-Extrakt (Withania somnifera, enthält mind. 5% Withanolide), Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, L-Leucin, Baumwollsamenöl
Verzehrempfehlung
Erwachsene täglich 2 Kapseln auf die Mahlzeiten verteilt mit viel Wasser.
Vor Verwendung während Schwangerschaft und Stillzeit empfehlen wir die Rücksprache mit einem Arzt.
Ashwagandha: die Schlafbeere aus der Pflanzenwelt
Ashwagandha gehört zu den faszinierendsten Pflanzen der traditionellen Pflanzenkunde. Doch was ist Ashwagandha eigentlich? Die strauchähnliche Pflanze mit dem botanischen Namen Withania somnifera stammt ursprünglich aus trockenen Regionen Indiens und ist dort seit Jahrhunderten fest in der ayurvedischen Lehre verankert. In Deutschland ist sie unter verschiedenen Namen bekannt, etwa als Schlafbeere, indischer Ginseng oder Winterkirsche.
Im Mittelpunkt stehen dabei vor allem die Wurzeln der Pflanze. Sie enthalten sogenannte Withanolide. Das sind sekundäre Pflanzenstoffe, die Ashwagandha auf natürliche Weise schützen und gleichzeitig zu ihrer traditionellen Bedeutung beigetragen haben. In der Natur gilt Ashwagandha als robust und anpassungsfähig. Deshalb wird sie häufig den sogenannten Adaptogenen zugeordnet – also Pflanzen, denen nachgesagt wird, besonders gut auf äußere Einflüsse reagieren zu können. Genau diese Eigenschaft macht sie so beliebt.
Ein weiteres spannendes Thema: die Einnahme von Ashwagandha. Die Dosierung kann je nach Produkt und Form variieren, von Pulver über Tinkturen bis hin zu pflanzlichen Kapseln ist alles dabei. In Kapselform wird Ashwagandha besonders gerne verwendet, da sie einfach zu dosieren ist und sich unkompliziert in die tägliche Routine integrieren lässt. Auch bei unserem Produkt liegt die empfohlene Tagesdosis bei zwei Kapseln, am besten mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Wer sich für die Anwendung von Ashwagandha interessiert, stößt früher oder später auf Fragen wie: Wann einnehmen? Wie dosieren? Was bewirkt Ashwagandha im Körper? Offizielle Health Claims sind aktuell nicht zugelassen, doch die lange Nutzungstradition und zahlreiche Erfahrungsberichte zeigen: Viele Menschen setzen auf Ashwagandha als pflanzlichen Begleiter.
Übrigens: Ashwagandha ist keine exotische Neuheit, bereits seit Generationen findet sie Anwendung. Egal ob als ayurvedisches Pulver, Bestandteil der bekannten Moon Milk oder als Nahrungsergänzung in Form von pflanzlichen Kapseln.
Ashwagandha gehört zur Familie der Nachtschattengewächse und ist ein echtes Naturtalent. In der Pflanzenwelt gilt sie als sogenanntes Adaptogen. Das sind Pflanzen, die sich besonders gut an wechselnde Bedingungen anpassen kann. Während andere Pflanzen bei Kälte, Trockenheit oder Umweltstress schnell ins Schwanken geraten, bleibt die Withania somnifera bemerkenswert gelassen. Ein Vorbild in Sachen innere Balance – und genau deshalb wird sie seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Tradition geschätzt. In ihren Wurzeln stecken natürliche Withanolide, die als sekundäre Pflanzenstoffe Teil dieser besonderen Anpassungsfähigkeit sind. Unsere Kapseln liefern dir diesen wertvollen Wurzelextrakt in konzentrierter Form, und das ganz ohne Zusatzstoffe, vegan und in Deutschland hergestellt.
Ein schönes Ritual für abends: Die sanfte Kraft von Ashwagandha kannst du auch als wohltuendes Getränk genießen, zum Beispiel als Moon Milk. Sie wird in der Ayurveda-Tradition gern zum Tagesausklang verwendet:
Moon Milk mit Ashwagandha:
250 ml Milch deiner Wahl im Topf erwärmen. Dann 1 TL Agavendicksaft, das Mark einer halben Vanilleschote, eine Prise Zimt und eine Prise Muskatnuss einrühren. Nun den Inhalt von 2–3 Ashwagandha-Kapseln hinzufügen, gut verrühren und in Ruhe genießen.
Für Ashwagandha (Withania somnifera) liegen derzeit keine von der EFSA zugelassenen Health Claims vor. Die genannten Eigenschaften beziehen sich auf traditionelle Anwendungen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.
Anmelden
2 Bewertungen
11. Juli 2024 07:52
Sehr effektiv
Die Ashwagandha Extrakt 500mg Kapseln sind hervorragend. Standardisiert auf 5% Withanolide und 100% vegan, genau das, was ich gesucht habe. Empfehlenswert!
11. Juli 2024 07:48
Tolles Produkt
Ich bin sehr zufrieden mit dem Ashwagandha Extrakt 500mg. Die Kapseln sind hochdosiert und vegan. Ohne Magnesiumstearat und nach HACCP-Standards produziert, einfach top!
Ashwagandha Extrakt 500mg |
fair-pure
Deine traditionell ayurvedische Schlafbeere
Die Ruhe selbst zu sein ist gar nicht so leicht, wenn der Alltag uns mal wieder auf Trab hält. Genau hier setzt unsere Ashwagandha an: Seit Jahrhunderten wird die sogenannte „Schlafbeere“ in der ayurvedischen Lehre für ihre besondere Pflanzenkraft geschätzt. Und bei uns bekommst du diese Kraft in ihrer konzentrierten Form: 500 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt pro Kapsel, standardisiert auf mindestens 5 % Withanolide – das macht den Unterschied. Während in der Naturheilkunde oft Pulver aus der ganzen Pflanze verwendet wird, setzen wir auf hochwertigen Extrakt aus der Wurzel. Denn da stecken die besonders interessanten sekundären Pflanzenstoffe drin.
- Hochdosiert mit 500 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt (≥ 5 % Withanolide)
- Aus der Wurzel gewonnen – keine Beeren, kein Schnickschnack
- Vegan, ohne Magnesiumstearat oder andere Zusatzstoffe
- 180 Kapseln – praktischer 3 – Monatsvorrat
- Made in Germany – unter kontrollierten Bedingungen produziert